?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: лытдыбр

Очень даже легко! Всему виной не только слабость духа, а самая что ни на есть банальная "химоза" - глутамат натрия, если по-умному.
Сколько раз я вижу, как и без того не самые худые, плюс не самые молодые, мужчины и женщины в супермаркетах забивают тележки упаковками адской масляной картохи, ведерками или пачками с майонезом (о ужас, вот уж точно продукт номер один в списке не значащихся в моем холодильнике), лапшой быстрого приготовления, разного рода снеками (сухариками, к примеру). Что самое страшное (поглощали бы, казалось, сами, какая разница - их же пятая точка растет), но еще и детей кормят.
Задумывались ли вы над тем, что даже огурец с помидором в сочетании с такой заправкой становятся далеко не диетическим блюдом. И ладно, если человек просто не умеет худеть, если он по натуре слабак и предпочтет наесться до отвала. Неправильное питание корнями уходит в банальную дремучесть по части состава того, что мы едим.
Не все забыли про замечтательную табличку с перечнем многочисленных "Е что-то там"? Что вредно, что вообще есть нельзя ни при каких обстоятельства, а что, как говорится, с пивом покатит?! Так вот этот самый последний номер и есть злополучный глутамат натрия.
Казалось бы, банальная пищевая добавка, а сколько шума. С чего бы вдруг? На самом деле, если кто еще не в курсе, нашему брату просто дурят голову. Ведь из-за глутамата натрия мы поглощаем продукцию, в принципе нам не нужную. Которую бы мы просто есть не стали, если бы не этот усилитель вкуса.
Никогда не задумывались, почему обычная картошка чуть ли не со вкусом телевизора продается? Лишить ее глутамата - и такую гадость вы больше в рот не возьмете. Равно как и паштеты из мясных отбросов, сосиски с колбасой (даже страшно подумать из чего), бесконечное множество разных соусов, глазированных сырков, пюре и супов из пакета. Ну и не стоит забывать про главный рассадник глутамата - фастфуд. Бургеры, картошка фри, соусы, готовые салаты в пластике - этот ряд можно продолжать бесконечно.
Не буду вас пугать, что от чрезмерного употребления продуктов, содержащих злополучный Е621, вы начнете страдать слабоумием, бронхиальной астмой или подцепите "синдром китайского ресторана", но уж желудку точно навредите конкретно.
Здоровая альтернатива в виде домашних супов или второго, салатов, десертов, бесспорно, потребует больше времени, но и не выйдет в итоге боком. Если, конечно, вы не готовы и дальше использовать свой организм как уличную помойку, поглощая и не задумываясь, что вы едите, и чем это грозит. Первым шагом на пути к исправлению может стать более тщательное изучение этикетов тех продуктов, что вы покупаете в магазинах. Знайте, хотя бы, своего врага в лицо, если не хотите заплыть жиром к 30 годам и дневать/ночевать в Макдачне!
Пы.сы. Радует, что и наши законодатели осознают угрозу глутамата натрия. К примеру, депутаты от ЛДПР предложили прекратить дурить потребителей и размещать продукты, содержащие Е621, в специально отведенных отделах супермаркетов.
Я уже не единожды писала, что до ужаса влюбчива и импульсивна. К сожалению, или к счастью, что быстро начинается - то быстро и заканчивается. И внутри себя в такой момент я четко чувствую, что это больше не запятая и даже не многоточие, а скупая и четкая точка. тчк


Latest Month

June 2016
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com